很多人在对待感情的时候是十分认真的，特别是对于女生来说，如果自己喜欢的男生向自己提出分手，那对这个女生的打击一般都是巨大的，但是打击之后有想要挽回，女生应该怎么挽回自己的前任呢？今天就来讲一下分手后怎样挽回有女友的前男友?
调整好心态为挽回做准备工作
很好的调整心态是很多女孩子都无法做到的，因为她们会在托付心态把自身的需求感提高，会把对方逼得太紧，导致对方压力大，这样会把对方越推越远的。最好的调整心态就是要把对方当作自己的玩伴，当然不是叫你玩弄感情。还有要对自己充满信心，要坚信自己在挽回的道路上能够走得更顺畅和更远。
推翻过去
分手后怎样挽回有女友的前男友?这里说的并不是真的要推翻过去，而是以一种新的姿态都开始新的生活，这也是挽回男友的一种绝妙方式，找出你们分手时候的矛盾，原因，一个一个去解决，并且改变它，这里需要知道的就是推翻过去，就是要让对方看到你的改变。推翻他对你过去的印象，让他看到全新的自己。
提升自己，做二次吸引
都说女为悦己者容，分手后的重新改变是非常重要的，要增强自己吸引力，就必须从头开始。精心的妆容，眼含秋波，男人往往无力抵挡。没有丑女人，只有懒女人，认真学习打扮的技巧，学习衣服搭配的方法。有的人会说：那些人都不识货，只看外表，却不懂得欣赏心灵美，但现实是，外表已经不美，谁愿意再多花时间了解你的心灵？但是当光靠外形吸引，没有实质性的内涵，外强中干，这样得回来的关系肯定不长久，女性的美不仅在于外表，还在于内在涵养。温柔，体贴等特质是世上每一个男人都难以抗拒的。女人心想要挽回自己的前男友还是要靠塑造自己的美丽来进行。
分手后怎样挽回有女友的前男友?在一段感情中，很多的时候两个人的地位是不对等的，所以他们的付出与回报也是不对等的，只有处理好自己和对方的感情，拥有平等的地位，这样你的付出才会有回报，你才能收获自己的幸福和爱情。