在情侣日常的相处过程当中，很多的女孩子由于自己的脾气就是比较任性的，或者是有些时候脾气上来了，难免会说出一些失控的行为。那么这些失控的行为或者是言语就很容易对自己的男朋友造成一个心理伤害，甚至有一些男生还会因为伤害过重提出了分手，那么男朋友说我伤他心了怎么挽回呢？接下来就给大家简单的说一说面对这种情况，我们可以采取哪些小技巧。男朋友说我伤他心了怎么挽回，关键就在于对方对我们所造成的这个伤害耿耿于怀，那这个时候所有的和好与否，都取决于对方内心对我们的感受了。如果我们可以通过其他的途径稍微的缓解一下对方的内心痛苦，减小当时那个行为所带来的伤害，那这个时候对方可能感觉稍微好一点了，也就会重新衡量过去美好的回忆，从而复合。
到这里肯定很多人就非常的好奇了，那究竟应该如何去缓解我们之前的行为所带来的伤害呢？首先第一点一定要跟对方来一个正式而又中肯的道歉。这个道歉并不是去对对方一味的纠缠，而是表明我们的立场，确实知道自己做的不太对对方造成的伤害，表达一定的歉意。那其次的话，我们在后续的时间过程当中，可以用行动来证明我们确实是改变了这个行为，改变了他所认为的那些不好的点。口说无凭，眼见为实，那这个时候对方实施现在的通过行为看到了我们的变化，自然而然对方也就会对我们重拾信任了。
男朋友说我伤他心了怎么挽回？很多人做的比较错误的一点就是一直以道歉的名义去纠缠对方，试图通过无休止的对不起来让对方心软。那在这个时候对方已经受到了伤害了，我们不停的出现在对方的面前，只会让对方重复当时的那个疼痛。这个时候还会引起对方对我们的反感以及负面影响的增加，反而都是把与对方越推越远了，所以有些时候使用一些小技巧还是很有必要的。